Święta to czas, kiedy często pozwalamy sobie na więcej – pyszne potrawy, słodkie desery, rodzinne ucztowanie. Jeśli po tym wszystkim Twój brzuch jest nieco wzdęty, a skóra mniej promienna – spokojnie, to naturalne! Mam na to rozwiązanie – trzy pyszne koktajle trawienne, które pomogą Ci wrócić do formy i cieszyć się lekkością przed Nowym Rokiem.
KOKTAJL Z KOPRU I KURKUMY
Ten koktajl to prawdziwe ukojenie dla Twojego brzucha. Dzięki połączeniu kurkumy i nasion kopru włoskiego, doskonale wspomaga trawienie i redukuje wzdęcia. Koper włoski znany jest ze swoich właściwości rozluźniających mięśnie, pobudzających wydzielanie soków trawiennych oraz łagodzących stany zapalne.
KOKTAJL "SZCZĘŚLIWY BRZUSZEK"
Cytryna i imbir to klasyka w walce z rozstrojonym żołądkiem. Ten orzeźwiający koktajl szybko przyniesie ulgę Twojemu brzuchowi i doda energii.
KOKTAJL Z KOMBUCHY
Fermentowane napoje, takie jak kombucha, to doskonałe wsparcie dla układu trawiennego, zwłaszcza po świątecznym ucztowaniu. Pomaga utrzymać równowagę zdrowych bakterii w organizmie i wspiera procesy trawienne.
👇👇👇Pobierz wszystkie przepisy w pliku pdf 👇👇👇
Przywróć lekkość swojemu organizmowi!
Nie pozwól, by świąteczne wzdęcia przeszkadzały Ci w cieszeniu się Nowym Rokiem. Wypróbuj te koktajle, a Twoje ciało z pewnością Ci podziękuje!
dr Marta Piechowska
Super koktajle, wypróbowałam dwa i na prawdę poczułam ulgę, chociaż podchodziłam do tego dość sceptycznie... Polecam!