Witaj...
...w naszym świecie, gdzie masaż jest podstawą wszelkich działań!
💎Glow Face - poranna joga twarzy 💎
śr., 29 maj
|💎Glow Face - poranna joga twarzy 💎
Zapraszam na poranne zajęcia jogi twarzy. Każdego dnia o 6.30 przez 10 dni będziemy odmładzać naszą twarz i dodawać jej blasku. Każde spotkanie to połączenie automasażu, technik oddechowych oraz stretchingu szyi i karku. Podaruj sobie 15 min i zacznij dzień dobrze 🧡 dr Marta Piechowska
Czas i lokalizacja
29 maj 2024, 06:30 – 6:45
💎Glow Face - poranna joga twarzy 💎
O wydarzeniu
Zapraszam na kolejną serię spotkań odmładzających twarz :) Glow Face, to 15-minutowe zajęcia łączące automasaż, jogę twarzy i ćwiczenia oddechowe. Każde spotkanie jest nagrywane (tylko prowdząca). Nagranie otrzymujesz na swojego maila, więc w każdej chwili możesz wrócić do ćwiczeń i programu.
Przed każdym spotkaniem otrzymujesz instrukcję co przygotować na najbliższe spotkanie :) Zobacz jak można pięknie rozpocząć dzień :)
Szczegółowy harmonogram spotkań:
1. 20 maj 2024 - automasaż + joga oczu + ćwiczenia oddechowe
2. 21 maj 2024 - automasaż + joga ust + stretching szyi
3. 22 maj 2024 - automasaż + joga policzków + 1-minutowa medytacja
4. 23 maj 2024 - automasaż miodem + ćwiczenia oddechowe
5. 24 maj 2024 - stretching szyi + automasaż KOBIDO + ćwiczenia oddechowe
6. 27 maj 2024 - drenaż limfatyczny twarzy
7. 28 maj 2024 - oczyszczający masaż twarzy Jacquet'a + joga czoła
8. 29 maj 2024 - joga szyi + stretching szyi
9. 3 czerwiec 2024 - automasaż twarzy + joga podbródka
10. 4 czerwiec 2024- automasaż twarzy + aurikuloterapia dla zdrowia
Zapraszam serdecznie
dr Marta Piechowska
#jogatwarzy #drenażlimfatycznytwarzy #automasażKobido #zajęciaonline